Moyra-Budaörs Handball női utánpótlás szakág 2020/2021

Július 20-ával utánpótlás csapataink számára is elkezdődött a közös munka. A női szakágunk szakmai munkáját a 2020/2021-es szezontól Hornyák Ági vette a kezébe. Irányításával és új edzők bevonásával továbbra is a minőségi képzés marad előtérben csapatainknál. Továbbra is eredménykényszer nélkül, mindenkinek játéklehetőséget biztosítva fogunk részt venni az MKSZ által szervezett korosztályos küzdelmekben. Szamoránsky Anikó immár az idősebb korosztály mellett kezdte meg a felkészülést, az eddig általa edzett két csapatot Kemény Andrea, Németh Tímea és Hornyák Ágnes pallérozzák a jövőben.

Moyra-Budaörs Handball női utánpótlás szakág 2020/2021

Moyra-Budaörs Handball női ifjúsági
Vezetőedző: Rezsnyák Csaba
Bajnokság: Női ifjúsági I. osztály nyugat Pest megyei női felnőtt

Moyra-Budaörs Handball serdülő lány
Vezetőedző: Szamoránsky Anikó
Edző: Pinizsi Zoltán, Pálos-Bognár Barbara
Bajnokság: Serdülő lány I. osztály nyugat
Serdülő lány III. osztály

Moyra-Budaörs Handball U15-U14 lány
Vezetőedző: Kemény Andrea
Bajnokság: U15 lány Gyermekbajnokság
U14 lány Gyermekbajnokság

Moyra-Budaörs Handball U13-U12 lány
Vezetőedző: Németh Tímea
Edző: Hornyák Ágnes
Bajnokság: U13 Gyermekbajnokság
U12 Gyermekbajnokság

Moyra-Budaörs Handball U11-U10 lány
Vezetőedző: Hornyák Ágnes
Edző: Németh Tímea
Bajnokság: U11 Gyermekbajnokság
U10 Kisiskolás bajnokság

Moyra-Budaörs Handball U9-U8 lány
Vezetőedzők: Zsigmond Vivien, Szabadfi Ágnes
Bajnokság: U9 Kisiskolás bajnokság
U8 Kisiskolás bajnokság

Vezetőedzői várakozások: 

Női ifjúsági: 
„A korosztály magja megmaradt az előző szezonból, hozzájuk csatlakoztak ketten a Budai Farkasokból, illetve négyen a serdülő csapatból. Természetesen távozóink is vannak, három játékosunk az egyetemi tanulmányai mellett nem tudja vállalni az eddigi magas szintű, I. osztályú bajnoksághoz szükséges munkát. Az idei keret kialakításának fő szempontja volt a posztspecifikus elosztás mellett, hogy az eddig tanult játékelemeket tovább tudjuk fejleszteni ugyanazokkal a játékosokkal. Ők így jobban tudják segíteni az újak beépülését, illetve a serdülő csapatot nem teljesen szétszedve, folyamatos forgórendszerben a fiatalabbak is belekóstolhatnak az ifik munkájába. Ez azért is fontos, mert az ifistáink közül néhányan hasonló módon együtt készülhetnek a felnőtt kerettel. A munkánkat a jövőben is Sirina Irina kapusedző, Hornyák Ágnes edző, Süle Krisztina és Schandl Gábor erőnléti edzők valamint Nagy Kinga gyógytornász segíti majd. A nyári alapozás hat hetes tervezetében 54 edzés és három edzőmérkőzés szerepel. Edzések a teremben, a színpadon, a strandpályán, a kültéri kondiparkban, a futópályán és az uszodában egyaránt lesznek, ezzel is színesítve a felkészülést, valamint több formáját biztosítják a képességfejlesztéseknek. Az alapozás után a versenyidőszakban heti öt edzéssel tervezünk, melynek ritmusát a bajnoki menetrend határozza majd meg. Lány ifjúsági csapatunk a 2020-2021-es szezonban is az ifi első osztályban versenyez majd, mely még mindig roppant erősnek számít, ezért rengeteg munka árán továbbra is az a célkitűzésünk, hogy stabilizáljuk helyünket itt és kilépjünk a kieső zónából. Terveink szerint lányainkat benevezzük a Pest megyei női felnőtt bajnokságba is rutinszerzés és játéklehetőség okán. Akik az ifi bajnokságban nem jutnak akkora szerephez, itt fejlődhetnek és erősödhetnek tovább. Távlati célunk, hogy a felnőtt bajnokság feltérképezése után a közeljövőben komolyabb célokkal, akár dobogós reményekkel indulhassunk el. Az előző szezonhoz képest előrébb tartunk, remélem mindez megmutatkozik majd a játékban és teljesítményben egyaránt.”Rezsnyák Csaba, MBH női ifjúsági vezetőedző 

Serdülő lány: 
„A serdülő lány csapat magját a 2004-2005 születésű lányok alkotják, de akadnak közöttük fiatalabb korosztályhoz tartozók is. A munkánkat Pinizsi Zoltán edző, Sirina Irina kapusedző, Süle Krisztina és Schandl Gábor erőnléti edzők segítik majd. Az alapozás során általában napi két edzéssel készülünk, a felkészülés elején leginkább az állóképesség fejlesztés és az erőfejlesztés dominál. Nagy hangsúlyt fektetünk továbbá a technikai, egyéni képzésekre is. A felkészülési programunkban szerepel augusztus közepén egy torna, ahol erős mezőnnyel mérhetjük össze tudásunkat. A tanítási időszakban napi egy edzéssel folytatjuk a munkát, kiegészülve a szeptemberben kezdődő bajnokságok mérkőzéseivel. A  serdülő korosztály magas létszáma miatt – hogy megfelelő játéklehetőséget biztosítsunk mindenkinek – elindulunk az OSB I-es és az OSB III-as bajnokságban is. Továbbá lesznek olyanok is, akik a Budai Farkasok csapatában szerepelnek majd a mérkőzéseken, a két klub közötti együttműködés végett. Az elvárásom a csapattal szemben, hogy mindenki alázattal dolgozzon és a saját képességeihez mérten próbálja kihozni magából a maximumot. Célunk a korosztálynak megfelelő technikai szintre eljutni, illetve támadásban és védekezésben is csapatszinten erősödni. Nagyon elhivatott a társaság, bízom benne, hogy az elképzeléseink meg fognak valósulni.”Szamoránsky Anikó, MBH serdülő lány vezetőedző 

U15-U14 lány:
„Az U14-es, U15-ös csapat tagjait a 2006-2007 és 2008-as születésű gyerekek alkotják, akik a tavalyi szezonban különböző csapatokban, különböző edzőkollégákkal dolgoztak együtt. Az idei kiírás sajátosságai miatt lett ilyen vegyes és színes a korosztályunk, jó alapot teremtve a szakmai építkezéshez. Munkánkat Irina Sirina kapusedző, Süle Krisztina és Schandl Gábor erőnléti edző segíti majd. A felkészülést július 20-án kezdtük meg, ugyan még nem teljes létszámmal, mert ebben a korosztályban a családi nyaralások közbeszólnak. Az első két hétben heti nyolc edzés szerepel, hétfő-szerda-péntek, napi kettő, kedd-csütörtök, napi egy. A felkészülés ideje alatt több edzőmeccset is fogunk játszani. A kitűzött célok között szerepel a korosztályos képzés specifikumainak elsajátítása és az egyéni fejlődés. Mind a két csapattal az első osztályban szeretnénk indulni, ahol törekedni fogunk a lehető legjobb eredmény elérésére. A gyerekek nagyon szorgalmasan kezdték a hetet, lelkesen dolgoznak. Bízom benne, hogy kitartásuk megmarad az egész szezonra!”Kemény Andrea, MBH U15-U14 lány vezetőedző

U13-U10 lány: 
„A 2008-2009-es korosztállyal augusztusban napi egy edzéssel kezdjük a felkészülést, majd a második héttől az iskolakezdésig napi két tréninget tervezünk. Természetesen a prevenció és erőnlét lesz fókuszban az elején, ám a karantén idején túlnyomórészt csak futottak a gyerekek, így próbáljuk labdás feladatokkal megtörni a monotonitást. Meg fogjuk oldani, hogy élvezetesek legyenek az edzések. A szeptemberben induló szezonban a korosztálynak már heti négy edzést tervezünk, benne rendszeres kondicionális képességfejlesztéssel. Nagyon sok labdás feladattal készülünk, fókuszban lesz a páros illetve hármas kapcsolatok fejlesztése. Természetesen hét elején a futásos és erőnléti feladatok sem maradhatnak el, ezért is kell az edzésszámot megemelni. Augusztus végén az U13-as, az U12-es és az U11-es csapat programjában egy felkészülési torna is szerepel, míg a legkisebbeknek edzőmeccset fogunk szervezni. A 2009-es és 2010-es gyerekek magas létszáma miatt az is elképzelhető, hogy U12-ben két csapattal vágunk neki a versenyidőszaknak. Szeretnénk mindenkinek megfelelő játékmennyiséget biztosítani. Az U12-es és U13-as korosztálynak két hetes intervallumban lesznek mérkőzései, a kisebbeknek havi egy rendezvénye lesz.”Hornyák Ágnes és Németh Tímea, MBH vezetőedzők 

U9-U8 lány:
„Terveink szerint a legkisebbek augusztus utolsó hetében kezdik meg a kézilabdával való megismerkedést. Felnőtt csapatunk rutinos játékosával, Szabadfi Ágival próbáljuk idén is megszerettetni a gyerekekkel játékos formában a kézilabda alapjait. A tervek szerint heti két edzésünk lesz és havi egyszer, egy másfajta edzésformát is kipróbálhatnak majd a gyerekek. A mi korosztályunkban meccsek már átcsúsznak a következő évre, ahol havi egy hétvégén mérethetik magukat a gyerekek. Várunk minden 4-9 éves kis lurkót, aki szeretné kipróbálni magát ebben a sportágban!”Zsigmond Vivien, MBH előkészítő csoport vezetőedző