„Lépésről lépésre jobbnak lenni” – Pálos-Bognár Barbara

Szombat délután három órától a hollandok elleni mérkőzéssel megkezdődik a magyar válogatott számára is a 2018-as franciaországi Európa-bajnokság. Sok hiányzó miatt átalakított kerettel a csapat elsődleges célja a csoportból való továbbjutás, hogy a középdöntőben legyen esély minél előkelőbb helyezés kiharcolására. Ez különösen fontos azért is, hogy a 2019-es olimpiai kvalifikációs világbajnokság selejtezőinek sorsolását kedvező helyzetből várhassa a magyar csapat. Pálos-Bognár Barbara tavaly vállsérülés miatt kihagyni kényszerült a világbajnokságot, de most eljött az idő, hogy egy kontinensviadalon bizonyítson a nemzeti csapatban. A Moyra-Budaörs Handball válogatott irányítójával beszélgettünk a kezdés előtt.

Legfontosabb, hogy érzed magad? Milyen állapotban vágsz neki életed első felnőtt világversenyének?
Köszönöm szépen, jól érzem magam! Igazi kihívás volt a felkészülés, fárasztó testileg és mentálisan egyaránt. Most sem spóroltuk ki a munkát, sok edzés és komoly edzőmérkőzések voltak a programban. Már több mint tíz napja együtt dolgozunk, izgatottan várom a ránk váró feladatokat. Természetesen nagyon boldog vagyok, hogy utazok, a tavalyi sérülés miatt tényleg nagyon csalódott voltam.

Hogy sikerült a felkészülés? Szerinted mi a legnagyobb erőssége ennek a sok ponton átalakult magyar csapatnak?
A felkészülés előrehaladtával egyre jobban ráérzünk, mit akar pontosan látni a szövetségi kapitány, jó úton járunk, napról napra jobban összecsiszolódik a csapat a pályán. Kiváló kapusaink a hátunk mögött jó kiindulási pontot jelentenek, a védekezésünk nagyon mozgékony, sokat kell dolgozni mélységben, segíteni egymást. Támadásban még nem mindig értjük a másikat, de ez is edzésről-edzésre jobb, úgy gondolom, egy magabiztos védekezés kellő önbizalmat adhat elöl is, a támadásaink pontosabb és eredményesebb kidolgozásában. Szóval a csapat legfőbb erőssége szerintem a védekezés és a megbízható kapusteljesítmény. Mindezek mellett én a közösséget és a csapategységet is erősnek tartom.

A Magyar Kézilabda Szövetség célkitűzése a továbbjutás a csoportból. Szerinted meddig juthat a csapat?
Reális célnak tartom a csoportból való továbbjutást, de ez egy rendkívül összetett és nehéz kérdés. Úgy gondolom, a meccsek alatt is rengeteg fejlődési lehetőség van a csapatban, mindig a következő célra kell koncentrálni, lépésről lépésre jobbnak lenni.

Szurkolni fogunk! 

Női Európa-bajnokság, 2018. november 29.-december 16., Franciaország
Csoportbeosztás:
A-csoport (Nantes): Dánia, Szerbia, Svédország, Lengyelország
B-csoport (Nancy): Franciaország, Montenegró, Oroszország, Szlovénia
C-csoport (Montbéliard): Magyarország, Spanyolország, Hollandia, Horvátország
D-csoport (Brest): Norvégia, Románia, Németország, Csehország
A csoportok első három-három helyezettje jut a középdöntőbe.

A magyar válogatott csoportmérkőzései:
December 1. 15:00: Magyarország-Hollandia (tv: M4 Sport)
December 3. 18:00: Horvátország-Magyarország (tv: M4 Sport)
December 5. 21:00: Magyarország-Spanyolország (tv: M4 Sport)

A középdöntő mérkőzésnapjai a CD-ágon (Nancy): december 7., 9., 11., 12.
Elődöntők, az 5. helyért (Párizs): december 14.
Döntő, a 3. helyért (Párizs): december 16.

A magyar válogatott kerete:

Kapusok: BÍRÓ Blanka (FTC-Rail Cargo Hungaria), JANURIK Kinga (Érd), KISS Éva (Győri Audi ETO)
Jobbszélsők: LUKÁCS Viktória (FTC-Rail Cargo Hungaria), ORBÁN Adrienn (Kisvárda Master Good SE)
Jobbátlövők: KISS Nikolett (Érd), KOVÁCS Anna (DVSC Schaeffler), PLANÉTA Szimonetta (Chambray Touraine, francia)
Irányítók: KOVACSICS Anikó (FTC-Rail Cargo Hungaria), LAKATOS Rita (GVM Europe-Vác), PÁLOS-BOGNÁR Barbara (Moyra-Budaörs Handball), SZALAI Babett (Dunaújvárosi KKA), TÓTH Gabriella (Érd)
Beállók: MÉSZÁROS Rea (FTC-Rail Cargo Hungaria), SZABÓ Laura (Érd), TÓVIZI Petra (DVSC Schaeffler)
Balátlövő: HÁFRA Noémi (FTC-Rail Cargo Hungaria)
Balszélsők: KAZAI Anita (Dunaújvárosi KKA), SCHATZL Nadine (FTC-Rail Cargo Hungaria)

Szövetségi kapitány: Kim RASMUSSEN
Edző: SITI Beáta
Kapusedző: BAKOS István

(Fotók: facebook.com/Magyar Kézilabda Válogatott)